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Befund und Gespräch
Wir klären Ihre Beschwerden, Ihre Bewegungserfahrung und die Anforderungen Ihres Alltags.
Privatpraxis in München-Bogenhausen
Physiotherapie in Bogenhausen
Bewegung verstehen und neu entdecken. Beschwerden ganzheitlich behandeln.
In meiner physiotherapeutischen Praxis stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt – mit Ihren individuellen Bewegungsmustern und ihrem Wunsch sich wieder schmerzfrei zu bewegen. Der Weg zu mehr Beschwerdefreiheit beginnt dort, wo wir die Ursache ihrer Probleme
verstehen.
Mit meinem integrativen Behandlungskonzept aus FOI, Physiotherapie nach dem Konzept der Spiraldynamik, Medical Pilates und Gyrotonic begleite ich Sie zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und zu mehr Lebensqualität im Alltag.
Als ehemalige Tänzerin und Physiotherapeutin mit über 20 Jahren Berufserfahrung verbinde ich fundiertes Fachwissen mit einem geschulten Blick für funktionelle Bewegung – für eine individuelle Therapie mit dem Ziel einer langfristigen Verbesserung Ihrer Beschwerden.
Der Körper bewegt sich als dreidimensionale, dynamische Einheit.
Philosophie
02 — Philosophie
Ganzheitliche Physiotherapie in Bogenhausen
Schmerzen entstehen selten dort, wo ihre eigentliche Ursache liegt. Deshalb betrachte ich den Menschen als funktionelle Einheit und suche nicht nur nach Symptomen, sondern nach den Zusammenhängen, die Beschwerden entstehen und bestehen lassen.
Die Spiraldynamik dient dabei als präzise Landkarte für gesunde Bewegung. Sie vermittelt ein tiefes Verständnis für gesunde anatomiegerechte Bewegung und hilft Fehlbelastungen zu reduzieren. Ergänzt durch Gyrotonic und Medical Pilates verbinde ich Mobilität, Stabilität, Kraft und Koordination zu einem integrativen Behandlungskonzept.
Mein Ziel ist es, Ihre individuellen Bewegungsmuster nachhaltig zu verbessern und Sie beim Umgang mit Ihren Schmerzen zu unterstützen.
03 — Beschwerden
Mit welchen Beschwerden können Sie zu mir kommen?
Die Behandlung und das Training können je nach Befund unter anderem bei folgenden Beschwerden und funktionellen Einschränkungen eingesetzt werden:
01
Rücken und Wirbelsäule
Rückenschmerzen, ISG-Funktionsstörungen, Bandscheibenbeschwerden, Skoliose, Wirbelsäuleninstabilität, Haltungsschäden.
02
Schulter und Nacken
Nackenschmerzen, Schulter-Arm-Beschwerden, Impingement, eingeschränkte Brustkorbbeweglichkeit.
03
Hüfte, Knie und Füße
Knie- und Hüftschmerzen, Arthrose, Fußfehlstellungen (Knick-, Senk-, Spreizfuß, Hallux valgus), Beinachsenfehlstellungen.
04
Funktionswiederherstellung nach Verletzungen
Wiederaufbau von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Vertrauen in die eigene Bewegung.
05
Chronische Beschwerden
Unterstützung bei wiederkehrenden oder länger bestehenden Beschwerden durch Behandlung und aktives Bewegungstraining.
06
Prävention und Körperwahrnehmung
Ökonomischere Bewegungsabläufe, verbesserte Haltung und ein bewussterer Umgang mit dem eigenen Körper.
Welche Methode sinnvoll ist, richtet sich nach dem individuellen Befund. Wir geben keine Heilungsversprechen oder pauschalen Behandlungsergebnisse.
Die physiotherapeutische Behandlung erfolgt ausschließlich auf Grundlage einer ärztlichen Verordnung (Privatrezept).
04 — Leistungen
Physiotherapie, FOI und aktives Bewegungstraining
Je nach Beschwerdebild können passive Behandlung, manuelle Techniken und aktives Training miteinander verbunden werden. Ziel ist nicht nur eine kurzfristige Entlastung, sondern ein besseres Verständnis für Bewegung und eine nachhaltige Veränderung ungünstiger Muster.
01 — Physiotherapie
Physiotherapie nach dem Konzept der Spiraldynamik
Die Spiraldynamik ist ein anatomisch fundiertes Bewegungs- und Therapiekonzept, das den menschlichen Körper als dreidimensionales Bewegungssystem versteht. Sie hilft dabei Fehlhaltungen und Fehlbelastungen zu erkennen, die häufig Ursache von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sind.
Durch gezielte Analyse und individuelle Übungen lernen Sie ihre Bewegungsmuster zu verbessern und Gelenke achsengerecht und ökonomisch zu bewegen. So können Schmerzen gelindert, die Körperhaltung verbessert und die natürliche Bewegungsqualität langfristig gefördert werden.
02 — FOI
FOI
Die FOI (Funktionelle Orthonomie und Integration) ist ein eigenständiges holistisches Therapiekonzept in der manuellen Therapie. Sie geht davon aus, dass der Körper auf ein entstandenes Problem im Bewegungsapparat mit einem Kompensationsverhalten reagiert, welches sich über den ganzen Körper verteilt.
Durch diese Kompensationsmuster, entstanden durch Überlastungen, Fehlhaltungen oder Traumata, gerät der Körper in eine Art Schieflage. Daraus ergeben sich Statikveränderungen bei Wirbelsäule und Becken mit Blockierungen und Funktionsstörungen bis in die Peripherie.
Die FOI beschränkt sich daher nicht auf das Schmerzgebiet, sondern untersucht die Zusammenhänge und stellt mit einer sanften Behandlungstechnik die gestörten Gelenkfunktionen wieder her.
03 — Medical Pilates
Medical Pilates
Medical Pilates verbindet die Prinzipien des klassischen Pilates mit physiotherapeutischer Expertise. Präzise Bewegungsausführung, Zentrierung, bewusste Atmung und eine optimale Körperausrichtung bilden die Grundlage für ein effektives und nachhaltiges Training.
Auf Basis eines physiotherapeutischen Befundes werden individuelle Fehlfunktionen des Bewegungsapparates sowie spezifische Beschwerdebilder analysiert. Das Übungsprogramm wird auf ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, um Haltung, Stabilität, Bewegungsqualität und Körperwahrnehmung nachhaltig zu verbessern und dazu beizutragen Ihre Schmerzen langfristig zu verbessern.
04 — GYROTONIC®
GYROTONIC®
Gyrotonic ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept das dreidimensionale, fließende Bewegungen mit sanftem, gleichmäßigem Widerstand verbindet. Kreis-, Wellen- und Spiralbewegungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination und eine stabile Körpermitte.
In meiner Praxis setze ich Gyrotonic als therapeutische Ergänzung zur Physiotherapie ein. Auf Grundlage eines physiotherapeutischen Befundes wird jede Trainingseinheit individuell auf persönliche Beschwerden und Ziele abgestimmt. Das gezielte Training der tiefen Rumpfmuskulatur schafft die Basis für eine stabile Körpermitte, einen belastbaren Bewegungsapparat und mehr Leichtigkeit in der Bewegung.
Physiotherapie nach dem Konzept der Spiraldynamik
Die Spiraldynamik ist ein anatomisch fundiertes Bewegungs- und Therapiekonzept, das den menschlichen Körper als dreidimensionales Bewegungssystem versteht. Sie hilft dabei Fehlhaltungen und Fehlbelastungen zu erkennen, die häufig Ursache von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sind.
Durch gezielte Analyse und individuelle Übungen lernen Sie ihre Bewegungsmuster zu verbessern und Gelenke achsengerecht und ökonomisch zu bewegen. So können Schmerzen gelindert, die Körperhaltung verbessert und die natürliche Bewegungsqualität langfristig gefördert werden.
Die FOI (Funktionelle Orthonomie und Integration) ist ein eigenständiges holistisches Therapiekonzept in der manuellen Therapie. Sie geht davon aus, dass der Körper auf ein entstandenes Problem im Bewegungsapparat mit einem Kompensationsverhalten reagiert, welches sich über den ganzen Körper verteilt.
Durch diese Kompensationsmuster, entstanden durch Überlastungen, Fehlhaltungen oder Traumata, gerät der Körper in eine Art Schieflage. Daraus ergeben sich Statikveränderungen bei Wirbelsäule und Becken mit Blockierungen und Funktionsstörungen bis in die Peripherie.
Die FOI beschränkt sich daher nicht auf das Schmerzgebiet, sondern untersucht die Zusammenhänge und stellt mit einer sanften Behandlungstechnik die gestörten Gelenkfunktionen wieder her.
Medical Pilates verbindet die Prinzipien des klassischen Pilates mit physiotherapeutischer Expertise. Präzise Bewegungsausführung, Zentrierung, bewusste Atmung und eine optimale Körperausrichtung bilden die Grundlage für ein effektives und nachhaltiges Training.
Auf Basis eines physiotherapeutischen Befundes werden individuelle Fehlfunktionen des Bewegungsapparates sowie spezifische Beschwerdebilder analysiert. Das Übungsprogramm wird auf ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, um Haltung, Stabilität, Bewegungsqualität und Körperwahrnehmung nachhaltig zu verbessern und dazu beizutragen Ihre Schmerzen langfristig zu verbessern.
Gyrotonic ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept das dreidimensionale, fließende Bewegungen mit sanftem, gleichmäßigem Widerstand verbindet. Kreis-, Wellen- und Spiralbewegungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination und eine stabile Körpermitte.
In meiner Praxis setze ich Gyrotonic als therapeutische Ergänzung zur Physiotherapie ein. Auf Grundlage eines physiotherapeutischen Befundes wird jede Trainingseinheit individuell auf persönliche Beschwerden und Ziele abgestimmt. Das gezielte Training der tiefen Rumpfmuskulatur schafft die Basis für eine stabile Körpermitte, einen belastbaren Bewegungsapparat und mehr Leichtigkeit in der Bewegung.
06 — Behandlungsweg
So entsteht Ihr persönlicher Behandlungsweg
2
Haltung und Bewegung verstehen
Bewegungsabläufe und mögliche funktionelle Zusammenhänge werden betrachtet.
3
Individuell behandeln
Je nach Befund kommen passende physiotherapeutische und manuelle Methoden zum Einsatz.
4
Neue Bewegung erlernen
Aktive Übungen helfen, die gewonnene Beweglichkeit in Koordination und Muskelfunktion umzusetzen.
5
In den Alltag übertragen
Sie entwickeln ein besseres Verständnis dafür, was Sie selbst zu Ihrer Gesundheit und Bewegungsqualität beitragen können.
07 — Privatpraxis
Privatpraxis, Verordnung und Kostenübernahme
Privatpraxis
Privatpraxis
PhysioPilates München ist eine Privatpraxis. Die Leistungen werden direkt mit Patientinnen, Patienten und Kunden abgerechnet; eine Abrechnung mit gesetzlichen Krankenkassen erfolgt nicht.
Auch als Selbstzahler ist eine Behandlung mit ärztlicher Verordnung (Privatrezept) problemlos möglich.
Privatpraxis
Verordnung
Bei akuten Erkrankungen ist aus berufsrechtlichen Gründen eine ärztliche Verordnung erforderlich. Privatversicherungen übernehmen die Kosten in der Regel im Rahmen des jeweiligen Tarifs. Bitte klären Sie die Erstattung bei Bedarf vorab mit Ihrer Versicherung.
Privatpraxis
Prävention
Präventive Angebote außerhalb einer therapeutischen Behandlung können ohne ärztliche Verordnung genutzt werden.
08 — Über mich
Erfahrung aus Therapie, Training und Tanz
Ich bin Dagmar Reinl, Physiotherapeutin und Gründerin von PhysioPilates München. Bewegung begleitet mich seit meiner Kindheit. Nach meiner Ausbildung zur Tänzerin und Gymnastiklehrerin war ich als freiberufliche Tänzerin im In- und Ausland tätig, unter anderem mit Stückverträgen an der Bayerischen Staatsoper und am Residenztheater München.
Später verband ich meine Erfahrung aus Tanz und Bewegung mit Physiotherapie, Pilates, Spiraldynamik, FOI und GYROTONIC®. Heute nutze ich diese unterschiedlichen Blickwinkel, um Bewegungen genauer zu analysieren und Therapie und Training individuell aufeinander abzustimmen.
Ausgewählte Qualifikationen
01
Physiotherapeutin
02
Zertifizierte FOI-Therapeutin
03
Zertifizierte GYROTONIC® Trainerin
04
Zertifizierte Pilatestrainerin
05
Praktizierende der Spiraldynamik®
06
Weiterbildungen in lokaler Stabilisation nach Chris Hamilton und Faszientraining nach Dr. Robert Schleip
07
Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
08
Ehemalige Tänzerin für modernen und zeitgenössischen Tanz
09 — Standort
Physiotherapie nahe Prinzregentenplatz in Bogenhausen
Wenn Sie eine persönliche Physiotherapie in Bogenhausen suchen, erreichen Sie die Privatpraxis von Dagmar Reinl bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Die Praxis befindet sich in der Keplerstraße 8 in 81679 München-Bogenhausen, nur wenige Gehminuten vom Prinzregentenplatz entfernt.
Adresse
PhysioPilates München
Dagmar Reinl
Keplerstraße 8
81679 München-Bogenhausen
Telefon
Anfahrt
U-Bahn: U4, Haltestelle Prinzregentenplatz
Bus: Linien 54, 100, 58 und 68, Haltestelle Prinzregentenplatz
Fußweg: etwa 2 bis 3 Minuten ab Prinzregentenplatz
10 — Häufige Fragen
FAQ / Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen klassischem Pilates und Medical Pilates?
Beim Medical Pilates werden Pilatesübungen in einen therapeutischen und gesundheitsfördernden Kontext eingebunden. Die Übungsausführung wird an den individuellen Befund und an vorhandene Haltungs- und Bewegungsmuster angepasst. Physiotherapie und spiraldynamische Prinzipien können dabei ergänzend einfließen.
Was bedeutet FOI?
FOI steht für Funktionelle Orthonomie und Integration. Das manuelle Therapiekonzept betrachtet funktionelle Zusammenhänge und Kompensationsmuster im gesamten Bewegungsapparat, statt ausschließlich die schmerzende Stelle zu behandeln.
Für wen eignet sich GYROTONIC® Training?
Das Training eignet sich für Menschen, die Beweglichkeit, Kraft, Koordination und dreidimensionale Bewegungsabläufe gezielt entwickeln möchten. Ob und in welcher Form es bei Beschwerden eingesetzt wird, entscheidet sich nach dem persönlichen Befund.
Brauche ich eine ärztliche Verordnung?
Bei akuten Erkrankungen ist eine ärztliche Verordnung erforderlich. Für präventive Angebote außerhalb einer therapeutischen Behandlung ist keine Verordnung notwendig.
Rechnet die Praxis mit gesetzlichen Krankenkassen ab?
Nein. PhysioPilates München ist eine Privatpraxis und stellt die erbrachten Leistungen direkt in Rechnung. Privatversicherte sollten die Erstattung entsprechend ihrem Tarif prüfen.
Wo befindet sich die Praxis für Physiotherapie in Bogenhausen?
Die Praxis von Dagmar Reinl befindet sich in der Keplerstraße 8, 81679 München-Bogenhausen. Von der U4- und Bushaltestelle Prinzregentenplatz sind es etwa zwei bis drei Minuten zu Fuß.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Terminwünsche können telefonisch unter +49 (0)176 2174 9930 oder per E-Mail an physiopilates-muenchen@gmx.de gesendet werden.
11 — Kontakt
Lassen Sie uns Ihre Bewegung gemeinsam genauer betrachten
Sie möchten wissen, welche Form der Behandlung oder des Trainings zu Ihren Beschwerden und Zielen passt? Nehmen Sie Kontakt auf und schildern Sie kurz Ihr Anliegen.